Лайфхак: избавьтесь от целлюлита при помощи этих домашних средств
Если вы хотите избавиться от целлюлита, то для начала стоит понять, что же это такое. По сути, это нарушение обменных процессов в организме. В большинстве случаев от него страдаем мы, женщины.
Вам стоит знать, что для целлюлита характерны физиологические и функциональные изменения фиброзных тканей, нарушение тока крови и гипертрофия жировых клеток.
Имейте в виду, данное явление не опасно, так как оно не подвергает риску наше здоровье. Однако у нас появляется дискомфорт другого плана — так называемая «апельсиновая корка».
Это проблема, скорее, касается красоты, но сколько же неудобств она доставляет! Согласитесь? Некоторые женщины так сильно переживают по этому поводу, что у них снижается самооценка.
Целлюлит появляется поэтапно
Как правило, можно выделить несколько этапов развития целлюлита. В конечном счете он приводит к разрушению подкожной ткани. Итак, мы можем видеть:
Получается, что наши жировые клетки становятся больше в размере просто потому, что они не могут избавиться от отходов. Возможно, вы знаете, что обычно они выводят их как раз через кровь. И, к сожалению, такое жировое увеличение может привести к распаду адипоцитов (жировых клеток), а их жировое содержание при этом выйдет наружу.
Впоследствии фиброзная ткань начинает давить на жировые клетки и нервные окончания. Из-за этого мы можем, например, иметь болевые ощущения.
Пятый этап. Развитие и распространение фиброза приводит к образованию комочков и узелков. А внешне это и выглядит, как хорошо знакомая нам «апельсиновая корка».Симптомы появления целлюлита
Среди симптомов формирования целлюлита мы можем отметить:
А также читайте: Эти 3 натуральных средства помогут забыть, что такое варикоз
Если наши родственники страдают от ожирения, и у них есть целлюлит, то и у нас он может появиться с куда большей вероятностью. А потому всегда стоит внимательно следить за тем, что вы едите. Особенно, если знаете о своей проблеме и хотите ее решить.
А еще узнайте: Сколько лет жизни отнимает курение?
Гормональный дисбаланс может наблюдаться в такие периоды, как половое созревание, беременность, менопауза, предменструальный синдром, а также при использовании противозачаточных таблеток. Все это вызывает у нас появление целлюлита или же заметно усиливает его.
На самом деле есть много натуральных средств, которые помогают при этой проблеме. И сегодня мы поговорим с вами о двух из них. А они работают на самом деле! Так что обязательно попробуйте их в действии.
Авокадо — это фрукт, в котором много питательных веществ. Он не только хорошо увлажнит кожу, но и поможет вам избавиться от целлюлита. Попробуйте!
Если вы хотите избавиться от целлюлита, то кофе, а если быть точнее, то кофеин, одно из лучших решений. На основе кофе вы можете приготовить очень хорошее домашнее средство против целлюлита.
Посетите эту статью: Уход за кожей вокруг глаз: готовим натуральный кофейный крем
Вы удивитесь, но еще один верный способ в борьбе с целлюлитом — это холодная ванна. Ведь, как известно, низкие температуры делают кожу более упругой. И, представьте себе, есть такие смельчаки, которые наполняют ванну кубиками льда и погружают в нее свое тело.
Помимо того, не забывайте, что правильное питание и упражнения очень полезны. Особенно, если вы хотите избавиться от целлюлита. А вот сидячий образ жизни — ваш главный враг. Не зря ведь говорят, что движение — это жизнь! Потому отправляйтесь в парк рядом с домом, больше гуляйте или плавайте. Также можно чаще ходить по лестнице пешком.
Выберите тот вид активности, который вам по душе. А затем сочетайте его со здоровой едой (овощами, фруктами и т.д.) и уходом за собой. Это могут быть, в том числе, маски по нашим рецептам. Они работают на самом деле.
Не забывайте и о том, насколько важен баланс души и тела!
Источник: http://newtovars.ru
