Тоже иногда просыпается желание что-нибудь улучшить в окружающем пространстве. Чаще даже не для себя. Раньше родители укоряли за уборку берега озера или прополку соседских грядок. Потом муж остановил мой порыв покрасить лифт и сделать зону отдыха в нашем городском дворе (но он больше за меня переживал — люди попортят все, а я расстроюсь). Зато теперь с ним на пару приводим в порядок садовую дорогу — тяжело, но такой кайф от результата! А я еще в тайне мечтаю облагородить садовый «сквер» у въезда, но это на отдаленную перспективу…Прогулки по окрестностям с появлением дачи стали моим любимым отдыхом. Мы только начинаем обустраивать территорию, на чужих участках подсматриваю примеры и антипримеры. Еще это помогает взглянуть на свой участок свежим взглядом, и сразу вдохновение приходит.Сегодня, кажется, наконец решила проблему с интернетом на даче. Постараюсь пользоваться только по делу и не зависать за компом лишний раз. Буду брать с тебя пример, заранее благодарю за отличный проект )
Полина, значит, мы и в теме уборки и преображения общественного пространства единомышленницы! Спасибо, что поделилась!)
Как процесс?
В уютной домашней обстановке мы чувствуем себя наиболее комфортно, и именно здесь мы проводим значительную часть свободного времени. Здесь мы завтракаем и ужинаем, читаем, общаемся с родными, играем с детьми. А как насчёт того, чтобы перенести многие из этих занятий на свежий воздух? Давайте попробуем!
Мы привыкли принимать пищу дома, а еда на природе ассоциируется у нас с выездом на шашлыки. Однако вовсе не обязательно ехать далеко и готовить такую тяжёлую и нездоровую пищу, как жирное жареное мясо. Пикник, спонтанный или запланированный, можно устроить, имея под рукой самый простой набор продуктов, который найдётся в холодильнике. Это могут быть овощи, фрукты, орешки и другие лёгкие и полезные закуски. В качестве напитков подойдёт травяной чай в термосе, если на улице прохладно, или минеральная вода – если денёк выдался жаркий. Особенно рады будут дети: они любят разнообразие, поэтому охотно присоединятся к пикнику и будут рады взять на себя обязанности по сбору продуктов и их сервировке на месте. Такие семейные вылазки могут стать ежемесячной или даже еженедельной традицией.
Вы собираетесь устроить себе небольшую разминку, потянуть позвоночник или попрактиковаться в нескольких асанах из йоги? Берите с собой гимнастический коврик и отправляйтесь на свежий воздух! Во время физических нагрузок ваши лёгкие получат дополнительный кислород, ваша кожа – дозу витамина D, и вы подадите прохожим отличный пример. В качестве места для тренировок выберите ближайший к вам парк, берег реки или даже собственный балкон. Если вы перед этим соберёте группу единомышленников, то заниматься будет вдвойне приятно.
Мед и чеснок натощак — это отличное средство, которое способно укрепить ваше здоровье. Не существует ни одного фармацевтического препарата, который бы действовал столь же эффективно. Да еще и без побочных эффектов!
Оба ингредиента являются мощными антибиотиками, которые защищают иммунную систему.
Но почему рекомендуют есть чеснок именно натощак? Все очень просто. Дело в том, что с утра наш желудок пуст и готов начать работу немедленно.
Поэтому, в идеале, стоит начинать день с этих двух продуктов. Они «настраивают» организм на то, чтобы он усваивал пищу наилучшим образом.
15 февраля 2016 года в «Светловке» прошел семинар «Организация защиты персональных данных в публичных библиотеках». Содержание нормативных документов, регламентирующих работу с персональными данными, методика сбора, хранения и использования персональных данных, технологии проведения внешних проверок по вопросам организации работы с персональными данными – таков далеко не полный перечень вопросов, рассмотренных на семинаре.
Итогом семинара стало не только получение ценной теоретической информации по заявленной проблеме, но и установление личных контактов, обмен практическим и методическим опытом.
Защита персональных данных – чрезвычайно актуальная в наши дни проблема, не могла не вызвать отклика у библиотекарей. Уже на этапе регистрации потенциальные участники семинара задавали спикерам самые разные вопросы, от глобальных, касающихся технологии работы с персональными данными в целом, оборудования специализированных мест для хранения персональных данных и аттестации сотрудников библиотеки, допущенных к работе с базой пользователей, до частных, связанных, например, с перечнем данных пользователя, вносимых в формуляр.
Семинар прошел в конструктивной и заинтересованной атмосфере. Александр Майевич Жданов – основной спикер, член Консультативного совета Роскомнадзора (РКН), советник Президента Ассоциации Защиты информации, кандидат экономических наук, исчерпывающе осветил в своем выступлении все волнующие коллег проблемы.
10 правил открытия салона красоты
Если вы решили открыть салон красоты, вы должны знать, что это совсем не простое занятие. Для успешной организации вашего дела вам нужно учесть определённые моменты, не считая того, что вам потребуется Оценка недвижимости и другая помощь специалистов.
Их мы и обсудим.
Правило №1: Прежде всего, это спрос. Когда вы начинаете формировать первоначальный проект вашего салона и рассчитывать бизнес-план, вы должны задать себе вопрос: для кого эта услуга? Вы гораздо увеличите шансы салона самоокупиться, если дадите чёткие ответы на вопросы: что, кому, где, как и за сколько. Кстати, скачать бизнес план для салона красоты вы можете по ссылке.
«Подошли дети ближе, видят — избушка-то не простая: она вся из хлеба сделана, крыша у неё из пряников, а окошки — из сахара» — описали братья Гримм пряничный домик в сказке «Гензель и Гретель». Читателям так понравилось, что вот уж 200 лет в Германии без пряничной архитектуры нет Рождества. В США их тоже иммигранты завезли, и очень удачно.
Если в коллективе разгорелся конфликт, постарайтесь разобраться в его причинах и обязательно поговорите спокойно с теми, с кем у вас возникли разногласия.
Свободного времени у вас и так мало. Постарайтесь не попадаться на глаза тем, кто может на него претендовать. Не волнуйтесь, после праздников все вернется в норму.
Будьте осторожны и не подвергайте себя излишнему риску. Соблюдайте неукоснительно все возможные правила, особенно технику безопасности.
Сегодня выездные торжества являются невероятно популярными. В этой связи организация мероприятий требует современного, нестандартного подхода к организации питания, которое заметно отличается от традиционного ресторанного обслуживания. Заказывая выездное обслуживание, клиенты обычно рассчитывают на нечто большее, чем обычную подачу традиционных блюд. Нестандартное торжество требует особенного подхода в обслуживании!
Кейтеринг является достаточно новой услугой на российском рынке, преимущества которой, однако, очень скоро по достоинству оценивают клиенты. Подтверждением этого является стремительное возрастание популярности данного вида организации питания во время выездного торжества. Качественный исполнитель способен создать уникальное меню, которое как нельзя лучше подойдет для самых разнообразных мероприятий: свадебных торжеств, фуршетов, юбилеев, барбекю, буфетов. Для каждого мероприятия с различным бюджетом найдется оптимальное решение, например, здесь можно найти https://www.jacks.ru/menu_3582_8437.htm мини бургеры для фуршета.
Наиболее частыми поводами для организации выездного обслуживания являются:- регистрации брака и свадьбы выездного типа;- детские праздники;- пикники по различному поводу;- юбилеи и дни рождения;- выпускные вечера;- встречи выпускников и сотрудников;- конференции;- презентации;- семинары;- мастер-классы, и др.
Отличия женщин и мужчин в плане психологии – одна из важнейших тем в жизни. Когда двое создают пару, они имеют определенные ожидания по отношению к своему возлюбленному. Но, из-за отличий в мышлении, женщина может столкнуться с недопониманием, которое повлияет на счастье во взаимоотношении. Поэтому, важным является психология семейных отношений, которая помогает понять, что именно стоит ожидать от мужчины и как построить крепкую семью, приносящую счастье и уют в дом.
Существует несколько советов, направленных на улучшение и построение грамотных отношений. В них нет каких-то особых откровений или философии, чудом создающей идиллию в семье. Эти советы наверняка слышал каждый, поэтому они считаются само собой разумеющимся. Но, как раз их упущения и приводят к проблемам.
Ознакомившись с нижеописанной информацией, женщина сможет лучше понять своего возлюбленного. Это поможет взаимопониманию и крепкой любви между парой.
У каждого человека имеются собственные причины выбирать именно безвизовые страны для отдыха. Одни патологически неспособны что-либо запланировать, другие не хотят тратить время и средства на визовые хлопоты, у третьих не получается собрать необходимые документы. Но все единодушны в одном: безвизовые курорты – это очень удобно и практично.
Курортные страны без визы для россиян – это довольно внушительный список из более чем 60 государств. В нем можно выбрать место для отдыха на любой вкус, чем бы вы ни желали заняться – купанием в море, шопингом или осмотром достопримечательностей.
Однако не следует думать, что посетить лучшие курорты без визы так же легко, как поехать на собственную дачу. Если при получении визы предварительное решение принимает консул, то при отсутствии виз вся ответственность ложится на плечи пограничников. Именно они проверяют ваши документы и делают вывод, пускать вас к себе в страну или нет.
Принято различать страны, в которые въезд разрешен без виз, и страны, в которых визу можно получить по прилету. Но требования у них практически одинаковые, просто одни ставят визовый штамп, а другие – штамп о въезде.
Каждый из нас, так или иначе, преодолевает трудности мифического офиса и старается на 100% использовать его плюсы. За время работы у меня уже образовался целый кодекс выживания в мифическом офисе. Если интересно, могу поделиться как-нибудь. А пока проверьте себя – сможете ли Вы удаленно работать? Предлагаю ответить на вопросы теста по самодисциплине, разработанного американским писателем и бизнесменом Стивом Павлином, которые он приводит в одной из своих статей. Меня этот, на первый взгляд, шуточный тест заставил задуматься.
А чтобы лучше организовать себя послушайте аудио книгу Девида Аллена «Как привести дела в порядок«.
Ждем ваши комментарии. Спасибо за внимание 😉
Реклама:
