admin
гуляш из куриного филе

Гуляш – венгерское блюдо, которое пользуется популярностью по всему миру. Готовить его можно из разных сортов мяса, сегодня мы поговорим о диетическом варианте из курицы. Это блюдо может быть супом, а также подливой для гарниров. Процесс приготовления несложный и справиться с ним при желании сможет каждый.

Наиболее популярный вариант этого блюда. Кисленький вкус томатной пасты помогает представить филе по-новому. Гуляш можно есть как самостоятельное блюдо, а еще добавлять к другим гарнирам, к примеру, к пюре или кашам.

Для этого блюда следует подготовить такие продукты: 750 г филе, 420 мл бульона, 2 крупных красных сладких перца, пару луковиц, 1 ст. ложку паприки, 2 чесночных зубчика, 1 ст. ложку томатной пасты и зелень.

Пошаговая инструкция приготовления:

admin
особенности течения острого и хронического тонзиллита

Тонзиллит является хоть и неприятным, но довольно часто встречающимся заболеванием. А хронический тонзиллит из-за своих осложнений еще и очень опасный. По этой причине крайне важно определить симптомы и вовремя начать принимать нужные меры.

Тонзиллитом называют воспаление небных миндалин. Когда клетки иммунной системы лимфоидной ткани гланд в норме, они реагируют на попадание патогенных микроорганизмов и начинают с ними бороться, чтобы предупредить распространение по организму инфекции.

Но не всегда иммунитет может справиться с такими атаками. И если клетки по определенным причинам не успели вовремя отреагировать, то в тканях миндалин начинает развиваться воспалительный процесс.

В зависимости от протекания болезни выделяют два вида тонзиллита: хронический и острый. Последняя форма патологии довольно стремительно развивается и обладает ярко выраженными симптомами.

admin
продукты для сохранения ясного ума и острой памяти

Многие из нас до поры до времени не задумываются о здоровье своего мозга.

Однако пренебрежение благополучием своего самого главного органа может со временем сделать из вас умственно неполноценного человека, разрушив ваши планы на будущее.

Если вы хотите, чтобы и через 20 лет у вас не было проблем с памятью и мышлением, вам следует, среди всего прочего, обеспечивать ваш мозг необходимыми питательными веществами.

Исследование, проведённое в Гарвардской школе общественного здоровья им. Т.Х. Чана, выявило три наиболее эффективных продукта для снижения риска ухудшения мыслительных способностей и памяти:

admin
в соцсетях его окрестили

Если вы работающий человек, то вы точно сталкиваетесь с желанием расслабиться в конце тяжелого рабочего дня. У каждого свои способы. Кто-то принимает горячие ванны, кто-то просто отдыхает у телевизора, а у этого мужчины очень оригинальный метод расслабления.  Многие спрашивают его, как он восстанавливает силы после работы, и он решил записать наглядное пособие! В релаксации ему помогает домашний любимец, хотя, судя по всему, самому пёсику это не очень нравится.

Как только мужчина начинает гладить пса, тот сразу кусает его пальца и бросается на ладонь. Делает он это без рыка и сильных укусов, но выглядит довольно-таки устрашающе. Почему же этот чихуахуа так не любит поглаживания своего хозяина?  Это выглядит очень смешно и забавно со стороны. Вы поймёте сами, когда посмотрите! Теперь понятно почему ролик набрал около ста тысяч зрителей. Просто обхохочешься! Скорее насладитесь смешным видео с хозяином и злым чихуахуа в главной роли.

Обязательно делитесь со всеми друзьями!

Погладь собачку

admin
бризоль из фарша

Бризоль — классика французской кухни, почти котлета, но намного интереснее. Нежная сырная оболочка, а внутри — сочное мясо и тягучий сыр. Ну как тут не влюбиться? Необычные яичные блины (или котлеты?) буквально тают во рту, а аромат стоит такой, что не передать словами.

© DepositPhotos

«Так Просто!» расскажет, как приготовить бризоль, чтобы получилось быстро, сочно и необычайно вкусно. Если у тебя есть лишних полчаса и немного фарша, айда на кухню удивлять родных!

Приготовление

admin
с космодрома восточный стартовала ракета союз-21б с 19 спутниками

Роскосмос сообщил, что старт ракеты-носителя прошёл в штатном режиме, после чего головная часть ракеты отделилась от третьей ступени в установленное время. Ракета несла в космос спутник «Метеор-М» № 2–1 и еще 18 аппаратов попутной нагрузки.

Основной нагрузкой этой ракеты стал «Метеор-М» № 2-1, аппарат космического комплекса «Метеор-3М», разработанный в корпорации «ВНИИЭМ». Его вес составляет 2,9 тонны. Аппарат будет работать на орбите на протяжении следующих пяти лет, где он будет собирать оперативную гидрометеорологическую информацию для прогнозов погоды, контроля озонового слоя и радиационной обстановки в околоземном космическом пространстве. Кроме того, после выхода на заданную орбиту, он должен мониторить морскую поверхность и следить за состоянием льдов с высоты около 820 километров. Согласно расчётам, Спутник «Метеор-М» должен был отделиться в 9:32 мск и начать передавать телеметрию, но этого пока не произошло.

Помимо «Метеора» на орбиту отправились ещё 18 малых космических аппаратов, в том числе российский «Бауманец-2», канадский LEO Vantage, норвежский AISSat-З, японский IDEA, шведские спутники SEAM, два американских аппарата Landmapper-BC, 10 спутников LEMUR, тоже принадлежащих США и ещё один немецкий D-Star One.

Последний из спутников должен быть выведен на орбиту около 12:54 по московскому времени, после чего разгонный блок войдёт в атмосферу планеты и сгорит. Всё, что от него останется, затонет в Тихом океане около 14 часов по мск.

admin
проверка фмс запрета на въезд в россию для других иностранных граждан в режиме онлайн в 2019 году

Во второй половине 2014 года Российское государство ужесточило миграционное законодательство. Теперь многие иностранцы и лица, не имеющие гражданства, могут столкнуться с такой проблемой, как запрет на въезд. Проверить если ли запрет для въезда на территорию России можно в режиме онлайн.

Главной причиной ужесточения миграционного законодательства послужило увеличение потока нелегальных мигрантов, прибывающих на территорию Российского государства из Средней Азии и некоторых государств восточной Европы. Кроме того, в конце 2015 года обозначилась угроза проникновения на территорию России людей, воюющих в Сирии на стороне ИГИЛ.

Окончательное решение относительно того, запретить или разрешить мигранту въезд в Россию, принадлежит ФМС.

admin
почему бывалые фронтовики отказывались от наркомовских 100 граммов

Впервые сто грамм водки стали выдавать бойцам Красной армии во время войны СССР с Финляндией; это было продиктовано сильными морозами. Так как автором идеи был нарком обороны СССР Климент Ефремович Ворошилов, то порцию прозвали «наркомовской». Танкистам выдавали двойной паек, а летчиков «баловали» коньяком.В Великую Отечественную стимулировать бойцов водкой стали в 1941 году, когда секретарь ЦК ВКП(б) Иосиф Виссарионович Сталин подписал постановление о выдаче ста граммов водки в день бойцам и командирам на передовой, летчикам, инженерам и техникам военных аэродромов.Осенью1942 года порядок снабжения был изменен: водку стали выдавать всем, кто был на фронте. Бойцы частей, стоящих в резерве, строительные батальоны, выздоравливающие в госпиталях имели право на получение 50 граммов водки в день. Местами водку заменяли портвейном или сухим вином.Еще через полгода водочный паек стали снова давать только тем, кто шел в атаку, остальным водка полагалась в праздничные дни, например, 7 ноября или в День авиации.Военный историк Дмитрий Викторович Шуняков в статье «Сто грамм для храбрости: «за» и «против», приводит воспоминания командира батальона Сергея Засухина, который говорил, что водка была под рукой всегда. Но он оправдывал ее применение, указывая, что иначе стресс от бомбежек и артобстрелов было нельзя выносить.Однако многие сразу поняли, что водка к добру не приводит. Бойцы понимали, что выпивший солдат – легкая мишень для противника, он плохо соображает и проявляет ненужную отвагу. Поэтому некоторые бойцы отказывались пить даже перед атакой.

Известный советский режиссер Григорий Наумович Чухрай, имеющий пять боевых орденов и три медали, среди которых ордена Отечественной войны I и II степени и медаль «За оборону Сталинграда», отказывался пить по зароку.Он служил в гвардейской воздушно-десантной бригаде и вспоминал, что выпил перед боем только один раз, в самом начале войны. Из-за опьянения бойцов в бригаде случились большие потери. Проанализировав ситуацию, молодой офицер дал себе зарок не пить до Победы. Позже он вспоминал, что никакого профилактического действия водка не давала – на войне и так очень мало болели, хотя постоянно находились на морозе, ползали по болотам. «Нервы были на таком взводе, что не брала никакая хворь».

Отказывались от водки мусульмане и некоторые староверы. Разумеется, веру не афишировали, отговаривались кто состоянием здоровья, кто тем же зароком.

Не пили из осторожности, зная, что от спиртного на фронте случается много лихости, которая оканчивается смертью. Ветеран-танкист Владимир Иванович Трунин (1922 года рождения) рассказывал, что водку давали редко и только в стрелковых частях.Он объяснял это тем, что преодолеть нейтральную полосу солдату мешает чувство страха, а водка «придает бодрости». Но он же говорил, что водку танкисты не пили, потому что после нее невозможно точно навести прицел и исчезает способность к аналитике: «Танкист в бою должен видеть всю обстановку сразу. Если этого нет – погибнешь. Что же касается выносливости – то она и так была на высоте. Под Ленинградом при пересечении Северного вала шириной в 25 километров, на котором были построены три линии укреплений, мы не ели и не спали пять суток: были либо в бою, либо делали маневр, либо на марше. А водку не пили вот еще по какой причине – на передовой мы должны были каждую минуту быть наготове, чтобы отразить атаку гитлеровцев».Воевавший в пехоте режиссер Петр Ефимович Тодоровский вспоминал, что более опытные бойцы, те, кто были постарше, от водки отказывались, понимая, чем грозит в бою выпивка. Пили только самые неопытные бойцы, те, кто недавно прибыл на передовую. Они гибли в бою первыми.Лейтенант Александр Ильич Шумилин в книге воспоминаний писал, что не понимал бойцов, которые пили в вагонах поезда, доставлявшего их на фронт. «А если бомбежка?»

admin
морские круизы: рай на воде

============================================Не так давно морские круизы на шикарных лайнерах считались прерогативой богатых туристов. Сегодня это удовольствие доступно многим. На рынке туризма имеется масса вариантов, можно, при желании, купить тур всего за 500-700 евро. А уж если на морское путешествие вы готовы потратить больше, то перед вами откроется целый океан возможностей. Некоторые лайнеры по комфорту и роскоши затмят самый фешенебельный отель на суше.

Современный круизный лайнер выглядит как огромный плавучий мегаполис, в котором есть все: удобные мангалы-барбекю для отдыха на палубе, рестораны, казино, магазины, SPA-центры с бассейнами, детские клубы и многое другое. Судно может иметь длину в 300 метров, высоту с двадцатиэтажный дом, десять палуб и пропускную способностью до двух тысяч человек. Одной из трендовых новинок сегодня являются «тематические круизы», ориентированные, к примеру, на любителей нетрадиционной медицины, живописи, музыки и т. п. И, конечно же, обязательны береговые экскурсии, без которых невозможно представить настоящее морское путешествие.

Что касается маршрутов, то здесь и вовсе выбор неограничен. Круизные компании охватили все мыслимые и немыслимые маршруты. Среди европейских круизов наиболее востребованы путешествия по Северной Европе и туры по Средиземноморью. Несомненный плюс европейских туров – отсутствие зависимости от погодных условий. Да и стоимость их сравнительно невелика, хотя и формируется по типу выбранного судна (Элит, Премиум или Стандарт) и каюты. В каютах подороже имеется балкон, открывающееся окно, микроволновка, собственный электрогриль и другие «радости жизни».

Каюты с бюджетной ценой – небольшие, с искусственным освещением и без окон. Бывают номера и с «ограниченным видом» (например, когда окна закрыты шлюпкой). В стоимость путевки обычно входит питание с системой «все включено» (без напитков), проживание и многие корабельные развлечения. Круиз по Европе варьируется в пределах 500-3000 евро. В 500 евро обойдется путешествие на лайнере, отплывающим из Одессы (плюс стоимость перелета до Жемчужины у моря). Отсюда чаще всего отправляются в Грецию или Турцию. Лайнеры из Крыма выходят в рейс только по Днепру или Черному морю.

admin
сколько белка усваивается за один прием пищи

Вы спортсмен или человек, который трепетно относится к своему здоровью и фигуре? Тогда вопрос о том, сколько белка усваивается за один приём пищи, вас волнует и, скорее всего, довольно часто часто.

Не стоит думать, что сейчас вы услышите конкретную цифру. Хотя в интернет-пространстве много информации и разговоров о том, что норма белка за один приём составляет 30 граммов, а всё, что поступает сверху, не усваивается организмом. Более того, лишнее количество якобы негативно сказывается на работе почек и становится причиной дополнительного веса и интоксикации.

Верить этому суждению однозначно не стоит, так как оно не основывается на научных доводах. Неправильные выводы сделал какой-то гуру в области фитнеса и ввел в заблуждение многих.

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -


Реклама: