Проблема, которая неоднократно поднималась на последнем семинаре «Сознательный рост», - это растрачивание вашей энергии. Вместо того чтобы сосредотачиваться на истинных желаниях, вы ставите ложные цели и растрачиваете свою энергию на их достижение, используя тактику отсрочки.
Вот некоторые типичные сценарии того, как люди растрачивают свою энергию в разных областях своей жизни:
Скажем, ваше истинное желание состоит в том, чтобы быть влюбленным. Вы хотите иметь интимные отношения с кем-то особенным. Вам нужен кто-то, с кем вы могли бы целоваться, обниматься, играть и заниматься любовью. Вы хотите любить и быть с тем, кто любит вас так же сильно, как и вы его.
Но вместо того, чтобы сосредоточиться на создании этого, вот что вы делаете. Вы решаете, что, прежде чем завязывать новые отношения, нужно привести себя в лучшее физическое состояние. Вы должны пересмотреть свою диету и немного потренироваться в спортзале. Вам необходимо похудеть.
Роботы живут среди нас. Они трудятся на заводах, строят автомобили и делают электронику. Они изучают подозрительные пакеты вместо полиции, выполняют деликатные операции в больницах и идут воевать вместо людей. Еще они становятся все больше похожи на нас.
Французский фотограф Ив Джелли занимается изучением «очеловечивающихся» машин, а все самое интересное собирает в своей книге Human Version. Он ходит по лабораториям, в которых делают роботов, имитирующих наш внешний вид и движения. Его работа — делать хронику зарождающихся технологий и поднимать важные вопросы о том, готовы ли мы впустить своих механизированных двойников в повседневную жизнь.
«Уровень сложности и производительности этих машин, что мы строим, дает им больше и больше автономии, — говорит Джелли. — Мы очарованы, но также боимся».
Во время съемок Джелли путешествовал по Азии, США и Европе. Везде его встречали по-разному. Хотя японцы, кажется, готовы смело приглашать роботов к себе домой, их лаборатории менее открыты, чем в Корее или Китае. Когда Джелли пришел в Массачусетский технологический институт, ему пришлось ждать целый день, пока ему позволят съемку. Он хотел обнаружить инструменты, разбросанные по полу, и честный кипящий процесс, но исследователи не хотели работать на камеру.
Тем, кто не понаслышке знает о разнообразных диетах, конечно же, знакомы основные принципы правильного питания и рецепты малокалорийных блюд из овощей и круп. Нужно питаться нежирной пищей 5-6 раз в день малыми порциями, обеспечить себе позитивный настрой и физические нагрузки.
Но почему же, если советы диетологов в целом прозрачны и ясны, многие женщины в очередной раз возвращаются к нежелательному состоянию полноты, снова обзаводятся избыточным весом, с которым затем приходится героически сражаться.
Опытные фитнес-тренеры обращают внимание своих подопечных на то, что нельзя упускать маленькие, но важные детали в вопросе похудения. Ниже несколько советов диетологов о том, как правильно худеть.
В это может быть трудно поверить, но факт остается фактом: чем разнообразнее ваш рацион, тем эффективнее получится сбросить лишние килограммы. Неверно считать: «раз я села на диету, значит, нужно морить себя голодом».
Приехав в Чехию и проводя отдых с детьми, обязательно посетите Карловы Вары (Karlovy Vary) – прекрасный старинный город, курорт и просто очень красивое место. Это подтверждает даже статистика — летом число обитателей города увеличивается вдвое за счет приезжих.
Основан город был в 1350 году в долине реки Тепла и почти с момента своего основания, он считается самым лучшим местом оздоровления: здесь с помощью минеральных источников, можно вылечить почти все заболевания. Вообще на территории города и окрестностей, расположилось около 132 источников, но для лечения пока используются только 12. Каждый из целебных источников имеет различное количество углекислого газа и применяется для определенного вида лечения – внутреннего или внешнего.
Отдых в Карловых Варах с детьми – это отличная возможность расслабиться и набраться сил, получить огромный заряд бодрости и позитива.
Олюдениз – небольшой быстро развивающийся курортный поселок на юго-западе Турции. Он славится своим чистым морем, благоустроенными пляжами и природными объектами. Олюдениз, достопримечательности которого не столь разнообразны, как на других популярных курортах страны, все-таки готов предложить несколько знаковых мест, способных вызвать неподдельный интерес у туристов. Здесь можно найти и немало развлечений, среди которых наибольшую популярность завоевал параглайдинг. Подробную информацию обо всех экскурсионных мероприятиях на этом курорте вы сможете узнать из нашей статьи.
Непосредственно в Олюденизе отсутствуют какие-либо исторические достопримечательности, зато курорт богат на природные объекты:
Если вас озадачил вопрос, что посмотреть самостоятельно в Олюденизе в Турции, советуем в первую очередь обратить внимание на национальный парк Кидрак. Объект расположился в 6 км к югу от курортного поселка. Заповедник представляет собой живописную местность, окаймленную горными вершинами и сосновыми лесами, которая омывается бирюзовыми водами Средиземного моря. Это отличное место, где можно совместить пляжный отдых и пикник, ведь на территории парка установлены зоны для барбекю, а также имеется возможность взять в аренду весь необходимый для мероприятия инвентарь.
Пляж Кидрак славится своим чистым побережьем и прозрачной водой, здесь немноголюдно, поэтому достопримечательность идеальна для тех путешественников, кто ищет умиротворения и покоя в окружении первозданной природы. Вода в море холоднее, чем на других популярных пляжах Олюдениза, поскольку на местности бьет несколько ключей. На территории парка имеются кафе. Побывавшие здесь туристы отмечают необыкновенно красивые виды, открывающиеся с пляжа во время заката.
Для русского человека морозы не мука, а испытание. В лютый морозец, да когда еще солнышко светит, можно и на коньках покататься, и медовухи выпить "для сугреву". А в трескучие морозы лучше бани ничего не найдешь.
Апостол Андрей Первозванный удивлялся странной привычке славян париться до изнеможения и хлестать себя веником. Самый экзотичный способ париться - по-черному. Трубы в такой баньке нет, глаза от дыма режет, зато запах какой чувствуется! Голова кружится от аромата бревенчатых стен, потолка, трав и елового лапника, разбросанных заранее.
Пуховой платок и душу согреет, и красоту придаст. Самый известный платок в России, конечно, Оренбургский. Это уже мировой бренд теплой и красивой вещи.
Без самовара не может обойтись ни одно застолье на Руси. Он главный за столом, "Иван Иваныч Самовар". Как приятно сидеть всей семьей за горячей чашкой чая и смотреть на снегопад за окном.
Уже более 20-ти лет этот сериал не покидает экраны телезрителей. Сериал про пса по кличке Рекс успел завоевать популярность по всему миру и транслировался в пятидесяти странах. По сюжету Рекс, будучи овчаркой, работает сотрудником криминальной полиции и помогает расследовать убийства. Пёс ловит злодеев, помогает своим коллегам и является лучшим другом и любящим псом своему хозяину. А чего только стоят трюки Рекса! Кажется, этот пёс сделает что угодно за колбасу!
Сериал покорил свою аудиторию не только самой собакой и историей, которая развивается вокруг неё, но и актёрской труппой. Больше всего зрителям запомнились актёры первых сезонов. Именно они запали всем в сердце. Уверена, вам было бы интересно узнать, что произошло с актёрами сериала спустя 22 года! Только послушайте эти интересные истории про самых разных людей… Но самое главное, что Рекс сплотил их не только как коллег, но и как друзей! Мировой пёс. Хотите узнать больше о актёрах сериала?
Скорее смотрите ролик и делитесь со всеми!
Как сделать яркие снимки в самые интересные моменты празднования Дня оленевода – советы ямальских фотографов.
ЛЕЧЬ НА ЗЕМЛЮ
Равиль Сафарбеков, Ямальский район:
– Если снимаете на телефон, то желательно поработать с настройками. Можно включить такие «улучшайзеры», как HDR, стабилизацию, обнаружение лиц и прочее. Если снимаете на фотоаппарат, то достаточно включить авторежим – будут подобраны оптимальные параметры съёмки. Днём «родную» вспышку желательно отключить – она нередко делает изображение плоским, глаза красными, а снежинки превращает в пятна.
Для ценителей маковой выпечки и любителей неординарных десертов мы приберегли особенный рецепт — обалденный маковый торт, но не простой, а с апельсинами. Рецепт был подсмотрен у польских друзей, а потом с легкостью воспроизведен на домашней кухне. 10 минут на замес, 40 на выпечку и 30 на остывание!
Торт с апельсинами и маком от редакции «Так Просто!» влюбляет с первого кусочка! Влажный, вкусный и в меру сладкий корж, пропитанный изумительным кремом, — искушение в чистом виде.
Ингредиенты для теста
Ингредиенты для крема
Туристы, которых интересуют животные Азии, с удовольствием посещают одну из самых известных японских достопримечательностей – Парк снежных обезьян Jigokudani Yaen-koen. Заповедник, считающийся в настоящий момент наиболее крупной в мире резервацией снежных обезьян, был открыт в 1964 году.
На сегодняшний день в Парке обитает 160 обезьян породы Macaca fuscata. Следует отметить, что заповедник находится в горах на острове Хонсю. Климат данного региона является достаточно суровым, а снег лежит 4 месяца в году.
Для того чтобы согреться в холодную погоду, обитающие в горах макаки купаются в термальных источниках Дзигокуя-Онсен, проводя в природных бассейнах большую часть суток. Горячая вода и пар, поднимающиеся над водой, согревают животных, позволяя им спастись от замерзания. Обезьяны плещутся в воде, время от времени выбираясь на берег, где очищают и перебирают шерсть друг другу.
Реклама:
